B. Bài tập và hướng dẫn giải
HOẠT ĐỘNG 1:
BÀI TẬP 1: Quan sát và gọi tên cảm xúc của nhân vật chính trong các tình huống sau. Dự đoán kết quả nếu nhân vật kiểm soát được hoặc không kiểm soát được cảm xúc. Chia sẻ một tình huống của em.
BÀI TẬP 2: Nêu ví dụ minh hoạ cho những cách kiểm soát cảm xúc sau và đề xuất thêm cách của em
BÀI TẬP 3: Viết cách kiểm soát cảm xúc nếu em là nhân vật trong các tình huống sau
BÀI TẬP 4: Chọn cách rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc phù hợp với em.
HOẠT ĐỘNG 2:
BÀI TẬP 1: Chia sẻ về những khó khăn trong học tập và cuộc sống của em
BÀI TẬP 2: Nêu ví dụ minh hoạ về cách vượt qua khó khăn trong cuộc sống và đề xuất thêm cách của em
BÀI TẬP 3: Chọn cách vượt qua khó khăn trong cuộc sống phù hợp với em.
BÀI TẬP 4: Viết cách vượt qua khó khăn trong những tình huống sau và chia sẻ tình huống của em.
HOẠT ĐỘNG 3:
BÀI TẬP 1: Chia sẻ một tình huống nguy hiểm em có thể gặp trong cuộc sống
BÀI TẬP 2: Viết các biện pháp bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy hiểm sau
HOẠT ĐỘNG 4:
BÀI TẬP 1: Lựa chọn mức độ phù hợp cho mỗi nội dung đánh giá sau
BÀI TẬP 2: VIết ý kiến của các thành viên trong nhóm dành cho em
BÀI TẬP 3: Viết ý kiến của giáo viên dành cho cả lớp và cá nhân em nếu có
BÀI TẬP 4: Đề xuất những nội dung em cần tiếp tục rèn luyện