Vì M là trung điểm của BC nên BM = MC = $\frac{BC}{2}$

Vì N là trung điểm của EF nên EN = NF = $\frac{EF}{2}$

Mà BC = EF (giả thiết) nên BM = EN.

Xét $\Delta ABM$ và $\Delta DEN$ ta có:  

AB = DE (giả thiết)

BM = EN (chứng minh trên)

AM = DN (giả thiết)

Do đó, $\Delta ABM = \Delta DEN$ (c . c . c).

Suy ra, $\widehat{ABM}=\widehat{DEN}$ (hai góc tương ứng) hay $\widehat{ABC}=\widehat{DEF}$.

Xét $\Delta ABC$ và $\Delta DEF$ ta có:

AB = DE (giả thiết)

BC = EF (giả thiết)

$\widehat{ABC}=\widehat{DEF}$ (chứng minh trên)

Do đó, $\Delta ABC = \Delta DEF$ (c . g . c).