Nói với bạn tên những thức ăn chứa nhiều chất đạm, chất béo thường được sử dụng hằng ngày.
a. Những thức ăn chứa nhiều chất đạm, chất béo thường được sử dụng hằng ngày
- Chứa đạm: đậu phụ, trứng, thịt, cá, tôm, cua,...
- Chứa béo: bánh ngọt, dầu, mỡ, lạc, vừng đen, bánh kem, khoai tây chiên, bánh rán...
b. Những thức ăn đó có nguồn gốc cả từ động vật lẫn thực vật.