Trong các hình dưới đây, em thường thở theo cách nào? Vì sao hàng ngày chúng ta nên hít thở bằng mũi, không nên thở bằng miệng?.
- Em thường thở theo cách 1 hít vào mũi, thở ra bằng mũi.
- Chúng ta nên hít thở bằng mũi, không nên thở bằng miệng vì: trong mũi có nhiều lông mũi cản bớt phần nào bụi bẩn, diệt vi khuẩn và làm ấm khoonh khí vào phổi, bảo vệ được phần nào sức khỏe.
- Lợi ích hít thở đúng cách: tinh thần vui vẻ, phổi hoạt động tốt, ngủ ngon, …