Để có cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần rèn luyện và bảo vệ để có hệ tiêu hóa tốt nhất. Bài 30 với nội dung 'vệ sinh hô hấp' nghiên cứu về các tác nhân có hại và nêu ra các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa. Sau đây, Trắc nghiệm Online tóm tắt kiến thức trọng tâm và hướng dẫn giải các câu hỏi..
A. Lý thuyết
I. Các tác nhân có hại cho hệ tiêu hóa
Tác nhân | Cơ quan hoặc hoạt động bị ảnh hưởng | Mức độ ảnh hưởng |
Vi khuẩn | - Răng - Dạ dày, ruột - Các tuyến tiêu hóa | - Tạo môi trường axit làm hỏng men răng - Bị viêm loét - Bị viêm, làm tăng tiết dịch |
Giun sán | - Ruột - Các tuyến tiêu hóa | - Gây tắc ruột - Gây tắc ống mật |
Ăn uống không đúng cách | - Cơ quan tiêu hóa - Hoạt động tiêu hóa - Hoạt động hấp thụ | - Có thể bị viêm - Kém hiệu quả - Giảm |
Khẩu phần ăn không hợp lý | - Cơ quan tiêu hóa - Hoạt động tiêu hóa - Hoạt động hấp thụ | - Dạ dày, ruột có thể mệt mỏi, gan có thể bị sơ - Bị rối loạn - Kém hiệu quả |
II.Các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân có hại và đảm bảo sự tiêu hóa hiệu quả
- Ăn uống hợp vệ sinh
- Khẩu phần ăn hợp lý
- Ăn uống khoa học
- Vệ sinh răng miệng đúng cách
B. Bài tập và hướng dẫn giải
Câu 1: Trang 99 - sgk Sinh học 8
Thử nhớ lại xem quá trình sống của em từ nhỏ đã bị ảnh hưởng bởi những tác nhân có hại nào và mức độ tác hại tới đâu đối với hệ tiêu hóa, rồi liệt kê vào bảng 30-2.
Bảng 30-2. Các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa của bản thân em
Câu 2: Trang 99 - sgk Sinh học 8
Trong các thói quen ăn uống khoa học, em đã có thói quen nào và chưa có thói quen nào?