Nhờ có hệ cơ và xương tiến hóa giúp cho con người có tư thế đứng thẳng và thực hiện lao động. Vậy hệ vận động của của người tiến hóa so với hệ vận động của thú? Là thế nào để có hệ vận động khỏe mạnh?.
A. Lý thuyết
I. Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú
- Hộp sọ phát triển
- Lồng ngực nở rộng sang 2 bên
- Cột sống cong ở 4 chỗ
- Xương chậu nở rộng, xương đùi lớn
- Bàn chân hình vòm, xương gót phát triển
- Tay có các khớp linh hoạt, ngón cái đối diện với các ngón còn lại
II. Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú
- Cơ mông, cơ đùi, cơ bắp chân phát triển
- Cơ vận động cánh tay, bàn tay và cơ vận động ngón cái phát triển
- Cơ mặt, cơ lưỡi phân hóa, phát triển
III. Vệ sinh hệ vận động
- Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên
- Lao động vừa sức
- Khi mang vác và ngồi học đúng tư thế tránh cong vẹo cột sống
B. Bài tập và hướng dẫn giải
Câu 1: Phân tích những đặc điểm của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân.
Câu 2: Trình bày những đặc điểm tiến hóa của hệ cơ người
Câu 3: Chúng ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh?