1. Viết những điểm giống và khác nhau giữa chế độ sinh hoạt của em và chế độ sinh hoạt hằng ngày đảm bảo sức khỏe thể chất vào bảng sau:.
1.
| Chế độ sinh hoạt | Điểm giống nhau | Điểm khác nhau |
| Chế độ dinh dưỡng cân đối | Ăn uống đầy đủ các bữa trong ngày | Ăn các chất chưa cân bằng |
| Tập thể dục - thể thao hằng ngày | tập thể dục thể thao 2 giờ mỗi ngày | Tập chưa cân bằng các bài cho thân trên |
| Ngủ đủ giấc | Ngủ 8 tiếng một ngày | Không ngủ trưa |
| Nghỉ ngơi hợp lí | Nghỉ ngơi vào cuối tuần | Vẫn học thêm ngoài giờ |
| Vệ sinh cá nhân hằng ngày | Vệ sinh sạch sẽ |
2.