Một con lắc lò xo treo thẳng đứng có O là điểm trên cùng, M và N là 2 điểm trên lò xo sao cho khi chưa biển dạng chúng chia lò xo thành 3 phần bằng nhau có chiều dài một phần là 8 cm (ON > OM). Khi vật treo đi qua vị trí cân bằng thì đoạn $ON =\frac{68}{3}$cm. Gia tốc trọng trường $g = 10 m/s^{2}$. Tần số số góc của dao động riêng này là