Hướng dẫn học bài 15: Phòng tránh cong quẹo cột sống trang 88 sgk tự nhiên và xã hội 2. Đây là sách giáo khoa nằm trong bộ sách "Cánh Diều" được biên soạn theo chương trình đổi mới của Bộ giáo dục. Hi vọng, với cách hướng dẫn cụ thể và giải chi tiết học sinh sẽ nắm bài học tốt hơn..
Hãy nhận xét về dáng đi các bạn trong trò chơi trên?
Trả lời:
Dáng đi các bạn trong trò chơi: đi lưng rất thẳng, không cong quẹo
B. Bài tập và hướng dẫn giải
1. Cong quẹo cột sống
• Nhận xét 2 bạn ở trong hình 1 và hình 2 về:
- Tình trạng cột sống
- Vị trí của 2 vai
“Đóng vai bác sĩ”
• Nói về tình trạng cột sống của các bạn dưới đây?
2. Một số nguyên nhân dẫn đến cong quẹo cột sống:
• Cách đi, đứng, ngồi và đeo cặp sách như thế nào để phòng tránh cong quẹo cột sống? Vì sao?
• Em cần rèn luyện thói quen đi, đứng, ngồi, và đeo cặp sách như thế nào để phòng tránh cong quẹo cột sống?
3. Đi, đứng, ngồi và đeo sách đúng tư thế
• Tư thế đi và đứng
Em và bạn cùng thực hiện đi, đứng đúng cách theo mẫu dưới đây
• Tư thế ngồi học và đeo cặp sách
Em và bạn cùng thực hiện ngồi học, đeo cặp sách đúng cách theo mẫu hình dưới đây.
